Quando tiramos um tempo para descansar (férias, folga e etc...) damos no máximo uns dois dias para relaxar realmente e depois já estamos planejando, pensando o que podemos fazer para ocupar o tempo nos outros dias da semana. Com isso, procuramos e parece que não achamos nada, porque estamos acostumados de tudo já estar resolvido e assim, paramos, refletimos e sentimos um vazio e até um pouco de tédio.
A dica é: Para não chegarmos ao tédio, procura algo que te anime, fazer coisas que gosta também é um jeito de relaxar e espanta toda a tristeza. :D
Olhando para dentro de você, conseguirá enxergar quem você é, o que deseja, seu passado, presente e futuro. Quando conseguir ver, se tornará um aviso que está começando a se conhecer, que sabe todas as respostas das suas dúvidas, e assim, se sentirá mais segura, decidida, sem incertezas, medos, poderá falar, dizer e fazer tudo que sente, mesmo não sendo dona da razão.
A dica é: Pare, escuta, pense, ouvi a si mesmo, não tente se esconder, coloque para fora o seus medos, os enfrenta e aprenda com eles, para numa próxima vez, não se machucar novamente. :D
